Výzkum závislosti krevního tlaku na BMI a životním stylu: Porovnání verzí
Smazaný obsah Přidaný obsah
Řádek 1 814:
=== Zdravý životní styl ===
Při studii NHS (National Health Service) zabývající se
1. Zdravá strava, která byla měřena na základě příjmu zdravé stravy, jako jsou ovoce, zelenina, ořechy, celozrnné obilniny, zdravé tuky a omega-3 nenasycené mastné kyseliny ve srovnání s příjmem
2. Zdravá úroveň fyzické aktivity, která byla definována jako minimálně 30 minut mírného až dynamického pohybu jedince denně
[[Soubor:Graf srovnávající hodnoty srdeční frekvence a požívání alkoholu pro seminární práci.png|náhled|352x352pixelů]]
3. Zdravá tělesná váha, definovaná jako normální hodnota indexu tělesné hmotnosti (BMI), která je v rozmezí hodnot 18,5-24,9.
4. Kouření, zdravou hodnotou se rozumí, že jedinec nikdy nekouřil.
5.
Výsledky studie ukázaly, že osoby
=== Krevní tlak ===
|