Nachlazení/Kazuistika/Juandev/2011/Prosinec

Kdo mě bude léčit?Editovat

V tomto případě se budu léčit sám. Doktorka by stejně neprovedla exaktní testy na zjištění přítomnosti virů v mém krku a nenasadila by antivirotika. Jistě má víc zkušeností a vzdělání, já si to sem ale zapíši, abych se příště uměl sám léčit a předcházet takovému onemocnění.

Co že to vlastně mám?Editovat

Domnívám se, že jsem nachlazen. Příčiny rýma, bolest v krku, únava odpovídají w:nachlazení.

PříčinyEditovat

Podle mého názoru je příčinou oslabení organismua výskyt patřičných virů v době oslabení organismu v mém okolí.

  • viry v mém okolí, psychycké oslabení, nadměrná konzumace hlenotvorných potravin [1]
  • suchá nosní sliznice[2] --> může být, mám tu hrozné sucho a nedbám o vlhčení

Jak to léčitEditovat

  • vitamín C (citrusy) a zinek
  • řebříček, bezinky, máta čaj

LéčeníEditovat

Den 1Editovat

Stále tápu v tom jak na to. Na internetu je nepořádek a pěkný bláboly - je těžké najít něco čemu se dá věřit. Respektive, proč bych se měl léčit něčím z Jižní Ameriky, když u nás jistě roste něco čím se léčili generace. Takže zatím vím, že to chce:

  • vlhčit doma vzduch (prevence)
  • udržovat nějakých 23 stupňů a nebát se jít na chvilku ven (prevence)
  • pít bezinkový čaj, nebo jíst bezinky
  • jíst to co opravdu tělo žádá
  • ležet, respektive nezatěžovat tělo, které je již zatížené bojem s virem
  • pozitivně myslet, na něco se těšit, být příjemně naladěn
  • nestresovat se, ani nepropadat do deprese

Stále nevím jak je to s potřebou ohřívat tělo? Stále nevím jaké další přírodní látky, rostoucí tu po staletí mohu využít. Asi by se hodila nějaká knížka, nebo nějaký smysluplný web.

Zápis 2Editovat

Tak jsem moc neležel a stále po několika dnech mě trápí rýma, škrábání krku po ránu. Potom když hodně mluvím tak zahleněnost a kýchání. Tak asi zkusím inhalace.--Juandev 16. 12. 2011, 09:14 (UTC)

Zápis 3Editovat

ReferenceEditovat

  1. http://nemoci.doktorka.cz/nachlazeni/
  2. http://nemoci.abecedazdravi.cz/nachlazeni-a-chripka-fakta-a-rady